집에서 일/공부 안 된다고요? 당신의 집중력, 인테리어 하나로 200% UP!

주요 팁:

• 벽을 등지기보다 벽을 보거나 창가를 향하도록 배치: 시야 분산을 막고 안정감을 줍니다. 창밖 풍경이 너무 화려하다면 커튼으로 조절하세요.
• 방문이 보이는 위치: 무의식적인 불안감을 줄여 집중력 유지에 도움을 줍니다.
• 책상 위는 항상 깔끔하게: 시야에 들어오는 물건이 적을수록 집중하기 좋습니다. 필요한 물건만 올려두세요.

주요 팁:

• 집중력 향상에는 차분한 색상: 파란색, 녹색 계열은 심리적 안정감을 주고 집중력을 높여줍니다. 벽지나 소품에 활용해 보세요.
• 창의력 자극에는 밝고 따뜻한 색상: 노란색, 주황색 계열은 긍정 에너지와 창의력을 줍니다. 단, 너무 강렬한 색상은 피하고 포인트로 활용하세요.
• 피해야 할 색상: 빨간색이나 너무 어두운 색상은 긴장감을 높이거나 무기력하게 만들 수 있으니 주의하세요.

주요 팁:

• 전체 조명 + 부분 조명(스탠드) 활용: 방 전체 조명 외에 책상 위 스탠드로 작업 공간을 집중적으로 밝혀주세요. 눈의 피로를 덜고 집중도를 높입니다.
• 색온도 조절: 주광색(하얀 빛)은 집중력에, 전구색(노란 빛)은 편안함에 도움을 줍니다. 학습/업무 시 주광색 조명을 추천해요.
• 자연광 최대한 활용: 낮에는 자연광을 충분히 활용하세요. 생체 리듬 조절로 집중력 유지에 좋습니다.

주요 팁:

• 깔끔한 책상 주변: 서랍, 선반 등을 활용해 잡동사니를 정리하세요. 눈에 보이는 것이 적을수록 집중하기 쉽습니다.
• 케이블 정리: 복잡하게 얽힌 전선은 시각적으로 산만합니다. 케이블 정리함이나 타이로 깔끔하게 정리하세요.
• 수직 공간 활용: 책꽂이나 벽 선반으로 바닥 공간을 확보하고 수납 효율을 높이세요.

주요 팁:

• 공기 정화 식물: 작은 화분 한두 개는 공기를 정화하고 심리적 안정감을 주어 집중력 향상에 도움을 줍니다.
• 자연 소재 소품: 나무 소재 책상이나 소품, 자연 풍경 그림 등은 스트레스를 줄이고 편안한 분위기를 조성합니다.

네! 좁은 방일수록 공간 활용과 깔끔함이 중요해요.

• 벽 선반, 다기능 가구로 공간 확보
• 밝은 색상, 거울로 넓어 보이게
• 불필요한 물건 최소화로 시야 정리

가장 중요한 건 편안한 의자와 알맞은 높이의 책상입니다.

• 의자: 허리 지지, 자세 유지 (인체공학적 디자인 추천)
• 책상: 작업 공간 충분, 팔꿈치 90도 높이

필요에 따라 수납장, 조명 등을 추가하세요.

큰돈 없이도 변화는 가능해요!

• 책상 위 정리: 기본 중의 기본!
• 작은 식물: 심리적 안정감 UP!
• 조명 활용: 스탠드 조명, 주광색 전구 추천
• DIY 소품: 개성 있는 공간 연출